Razem łatwiej – wsparcie psychologiczne w Klubie „Być Razem”

Konsultacje psychologiczne realizowane w ramach projektu Centrum Usług Środowiskowych – „Razem łatwiej II” stanowią istotne wsparcie dla osób z niepełnosprawnościami oraz ich bliskich. Spotkania miały charakter psychoedukacyjny i dotyczyły wyzwań pojawiających się w codziennym funkcjonowaniu.

Podczas rozmów poruszano zagadnienia związane z chorobami przewlekłymi, niepełnosprawnością oraz trudnościami natury psychicznej, które wpływają na samopoczucie, poczucie własnej wartości i relacje społeczne. Uczestnicy poznawali sposoby radzenia sobie z ograniczeniami zdrowotnymi, budowania akceptacji oraz wzmacniania swoich zasobów.

Szczególną uwagę poświęcono emocjom – takim jak lęk, złość czy smutek – oraz rozwijaniu umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach, w tym reagowania na krytykę i negatywne postawy otoczenia. Omawiano także znaczenie asertywnej komunikacji, wyznaczania granic oraz wzmacniania odporności psychicznej.

Spotkania sprzyjały dzieleniu się doświadczeniami, co pomagało zmniejszyć poczucie osamotnienia i wzmacniało poczucie sprawczości. Były również przestrzenią do rozmów o tym, jak skutecznie wspierać osoby z niepełnosprawnościami, z uwzględnieniem empatii i zrozumienia ich potrzeb.

Działania te przyczyniają się do zwiększenia świadomości psychologicznej oraz rozwijania umiejętności radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, a także budowania pozytywnych relacji i poczucia wspólnoty.

Usługa realizowana jest w ramach projektu partnerskiego „Centrum Usług Środowiskowych – „Razem łatwiej II” współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus realizowanego w ramach Programu Regionalnego Fundusze Europejskie dla Łódzkiego 2021-2027 Priorytetu FELD.07 „Fundusze europejskie dla zatrudnienia i integracji w Łódzkiem" Działania FELD.07.09 „Usługi społeczne i zdrowotne".

#FunduszeEuropejskie